平日午前中もスタジオ元気 2023.12.03 昨日は下腹を沢山攻めていきました😆 冷え込みが激しくなってきましたが、矢代ジムに来られたらホッコリ😋 皆様、帰られる時は暑い暑い🥵って🤭寒くて小さくなって来られてたのに、大違い🤭運動の力は大きいですね😆 ボクシングやって🥊筋トレして💪 全身満面なく刺激いれてます🥰